Питание и здоровье

Что такое здоровое питание? Здоровое питание - ежедневный рацион, полностью обеспечивающий физиологические потребности человека в энергии и пищевых веществах, состоящий из продуктов, отвечающих принципам безопасности и характеризующейся оптимальными показателями качества, создающий условия для нормального роста, физического и интеллектуального развития и жизнедеятельности, способствующий укреплению здоровья и профилактике заболеваний. Хотите узнать больше?

#все #питание #вода #рационы #продукты #здоровье #наука #профилактика #популярно #кухня #дети #бад

5 причин добавить тыкву в свой рацион

Тыква — самый осенний овощ и при этом крайне полезный! Тыквы являются частью семейства тыквенных, и...
1242

Редкие микроэлементы в питании

Олово содержится в большинстве тканей (за исключением мозга). У взрослых людей в организме присутств...
2258

Сахарный чек-лист

Вы уже знаете почему важно соблюдать правильный питьевой режим и как важно есть овощи каждый день. Н...
1755

Дополнительное питание школьника

Наряду с основным питанием, организуемым в школах и образовательных учреждениях, разрешается организация дополнительного питания школьников через буфеты, которые предназначены для продажи мучных кондитерских и булочных изделий, пищевых продуктов в потребительской упаковке, в условиях свободного выбора, и в соответствии с рекомендуемым ассортиментом дополнительного питания.
1317