Питание и здоровье

Что такое здоровое питание? Здоровое питание - ежедневный рацион, полностью обеспечивающий физиологические потребности человека в энергии и пищевых веществах, состоящий из продуктов, отвечающих принципам безопасности и характеризующейся оптимальными показателями качества, создающий условия для нормального роста, физического и интеллектуального развития и жизнедеятельности, способствующий укреплению здоровья и профилактике заболеваний. Хотите узнать больше?

#все #питание #вода #рационы #продукты #здоровье #наука #профилактика #популярно #кухня #дети #бад

Питьевой чек–лист школьника

Всем известно, что вода жизненно необходима нашему организму. Но сколько воды нужно пить чтобы остав...
1260

Простые способы пить больше воды

Организм человека на 70% состоит из воды и достаточное ее потребление жизненно важно для поддержания...
1573

Вода и пищеварение

Уже давно ходит слух о том, что пить во время еды очень опасно. Еще опаснее пить холодную воду, пото...
13700